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Transformations étonnantes de perte de poids de célébrités qui vous laisseront sans voix

Anne Hegerty – 6 kilos, problèmes personnels

La perte de poids de Anne Hergety est une source d’inspiration à tous les niveaux. Elle a récemment expliqué que sa perte de poids était à l’origine de ses angoisses, surtout en ce qui concerne les rencontres amoureuses.

Néanmoins, elle a décidé de changer les choses en perdant quelques kilos et même en remplaçant ses lunettes par des lentilles de contact. Anne a confié que fréquenter les salles de sport ou manger moins n’était pas nécessaire dans son cas. Au contraire, elle s’est simplement entourée d’ondes positives et a évité le sel, avec raison d’ailleurs. Résultat, une diva délurée, plus confiante et extravertie, vivant probablement sa meilleure vie !

Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi

Louane Emera a parcouru un long chemin depuis son apparition dans The Voice. Après des débuts fracassants sur le grand écran dans la ‘Famille Bélier’, elle est aujourd’hui une star reconnue. Un tel succès attire les regards, notamment sur son physique. En manque de confiance, elle décide en 2015 de perdre ses kilos en trop.

Elle reprend le contrôle en pratiquant la boxe et en adaptant son alimentation. Elle perd 11 kilos et commence à apprécier son corps, ‘ni grosse ni mince’ comme elle l’explique. Mais, c’est un travail de fond, comme elle l’affirme : ‘la transformation n’est pas terminée !’

Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme

Qui de plus concerner par les régimes qu’un grand chef ? Jean-François Piège, le chef étoilé et aux multiples récompenses, est connu pour sa cuisine et sa bonhomie. Après des années à prendre du poids, il s’inquiète pour sa santé et se sent responsable vis-à-vis de ses enfants. Il décide d’agir et de perdre du poids au plus vite.

Résultat, près de 30 kilos en moins sur la balance ! Il a fait appel à un nutritionniste et à un acupuncteur. L’acupuncture permet de débloquer les graisses plus rapidement. Bien sûr, Jean-François est chef avant tout, et ce régime a été un moyen de découvrir de ‘nouvelles voies culinaires’.

Kendji Girac – confinement

Kendji Girac, le chanteur de ‘Color Gitano’, a impressionné tous ses fans en révélant, sur les réseaux sociaux, son nouveau corps. Comme tous les français, Kendji a dû s’occuper pendant le confinement. Au lieu de grignoter, il a choisi d’utiliser ce temps pour sculpter son corps.

En 2019, après une année à enchaîner les concerts, Kendji Girac s’était laissé aller, multipliant les excès. Profitant de cette situation extraordinaire, il a mis les mauvaises habitudes de côté, remplaçant les grillades et la bière par du gainage et des burpees. Et, quel résultat !

Shy’m – mode de vie sain

Shy’m n’est plus a présenté. La chanteuse enchaîne les succès dans la vie professionnelle et personnelles. Elle a toujours eu un corps parfait, et même si elle a pu être critiquée pour une perte de poids trop excessive, sur laquelle elle s’est expliquée par le passé, on aimerait connaître son secret minceur.

Shy’m adore la danse, bien sûr, mais depuis une violente agression subie en 2014, elle se consacre à la boxe. Sur le plan de l’alimentation, elle suit un régime équilibré, mais quel est son secret ? Elle affirme ne jamais se séparer de son Thermos d’eau chaude avec citron, thym, gingembre et miel !

Anne Hegerty – 6 kilos, problèmes personnels

La perte de poids de Anne Hergety est une source d’inspiration à tous les niveaux. Elle a récemment expliqué que sa perte de poids était à l’origine de ses angoisses, surtout en ce qui concerne les rencontres amoureuses.

Néanmoins, elle a décidé de changer les choses en perdant quelques kilos et même en remplaçant ses lunettes par des lentilles de contact. Anne a confié que fréquenter les salles de sport ou manger moins n’était pas nécessaire dans son cas. Au contraire, elle s’est simplement entourée d’ondes positives et a évité le sel, avec raison d’ailleurs. Résultat, une diva délurée, plus confiante et extravertie, vivant probablement sa meilleure vie !

Céline Dion – non précisé, nouvelle passion pour le ballet

Céline Dion a été au centre de l’attention concernant sa perte de poids spectaculaire en 2019. Quand la chanteuse de “My Heart Will Go On” apparaît amaigrie à une série d’événements de mode, les rumeurs commencent à circuler au sujet de cette perte de poids. Beaucoup pensaient qu’elle souffrait de troubles alimentaires des suites du décès de son mari.

Beaucoup de fans se sont inquiétés en ligne, alors que d’autres reprochaient à la star de ne pas prendre soin d’elle. Finalement, elle a mis fin aux rumeurs dans une interview donnée à Good Morning America, où elle révèle la raison de sa perte de poids : le ballet !

Marianne James – 5 kilos, confinement

La cantatrice française Marianne James est devenue célèbre après sa participation à la Nouvelle Star, en tant que membre du jury, entre 2004 et 2007, pour son franc parler et la découverte de nombreux artistes talentueux. Comme pour tous les Français, le coronavirus est synonyme de confinement et de prise de poids ?

Au contraire, celle qui a déjà perdu 14o kilos tout au long de sa vie assure en avoir perdu 5 pendant le confinement : « J’ai assuré 100% de mes repas au lieu d’aller au restaurant et j’ai mangé mes fameux 14 légumes et fruits tous les jours. » Attention au déconfinement !

Chris Pratt – 27 kilos, pour un rôle au cinéma

Tout le monde connaît Chris Pratt, à moins de vivre dans une grotte, très profonde. La star apparaît au cinéma depuis plusieurs années et, alors que sa carrière reste constante, son physique est tout sauf stable.

Il pesait environ 136 kilos lorsqu’il a participé au casting d’un film Marvel. Quand il a posté un selfie sur les réseaux sociaux, tout le monde a été impressionné de voir sa version amaigrie de 27 kilos, et sa tablette de chocolat. Comment a-t-il fait ? Il affirme avoir bu beaucoup d’eau. Eh bien, Chris, on te croît !

CHAZ BONO – 36 KILOS, CHANGEMENT DE MODE DE VIE

Chaz Bono a toujours ressenti le regard du public à cause de son mode de vie et de ses problèmes de poids. Bien qu’il ne soit pas un fan des régimes, il a été forcé d’en suivre dès son plus jeune âge. Ce n’est pas une surprise à Hollywood où le look est essentiel. Mais il a continué à prendre du poids, pesant jusqu’à 113 kilos.

La prise de poids et le fait de ne pas se sentir bien dans son corps l’ont poussé à changer son mode de vie. Aujourd’hui, Chaz pèse 36 kilos de moins grâce à une chirurgie gastrique et une meilleure alimentation.

AMAL CLOONEY – 4 KILOS, POST ACCOUCHEMENT

Accoucher et s’occuper de jumeaux peut être difficile, mais Amal Clooney prouve le contraire. Elle est en pleine forme après son accouchement, même si elle n’est pas une star d’Hollywood. L’avocate des Droits de l’homme a repris la vie active quelques mois après la naissance de ses jumeaux, dans une forme incroyable.

Elle  met l’accent sur la nourriture saine, fruits de mer et régime méditterrannéeen. Avec son chef personnel, elle vérifie ce qu’elle mange au quotidien. Elle pense aussi que l’allaitement lui a permis de perdre quelques kilos. Amal fait aussi de l’exercice : randonnée et footing.

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