Transformations étonnantes de perte de poids de célébrités qui vous laisseront sans voix
Louane Emera – 11 kilos, confiance en soi
Louane Emera a parcouru un long chemin depuis son apparition dans The Voice. Après des débuts fracassants sur le grand écran dans la ‘Famille Bélier’, elle est aujourd’hui une star reconnue. Un tel succès attire les regards, notamment sur son physique. En manque de confiance, elle décide en 2015 de perdre ses kilos en trop.
Elle reprend le contrôle en pratiquant la boxe et en adaptant son alimentation. Elle perd 11 kilos et commence à apprécier son corps, ‘ni grosse ni mince’ comme elle l’explique. Mais, c’est un travail de fond, comme elle l’affirme : ‘la transformation n’est pas terminée !’
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Louane Emera a parcouru un long chemin depuis son apparition dans The Voice. Après des débuts fracassants sur le grand écran dans la ‘Famille Bélier’, elle est aujourd’hui une star reconnue. Un tel succès attire les regards, notamment sur son physique. En manque de confiance, elle décide en 2015 de perdre ses kilos en trop.

Elle reprend le contrôle en pratiquant la boxe et en adaptant son alimentation. Elle perd 11 kilos et commence à apprécier son corps, ‘ni grosse ni mince’ comme elle l’explique. Mais, c’est un travail de fond, comme elle l’affirme : ‘la transformation n’est pas terminée !’
Shy’m – mode de vie sain
Shy’m n’est plus a présenté. La chanteuse enchaîne les succès dans la vie professionnelle et personnelles. Elle a toujours eu un corps parfait, et même si elle a pu être critiquée pour une perte de poids trop excessive, sur laquelle elle s’est expliquée par le passé, on aimerait connaître son secret minceur.

Shy’m adore la danse, bien sûr, mais depuis une violente agression subie en 2014, elle se consacre à la boxe. Sur le plan de l’alimentation, elle suit un régime équilibré, mais quel est son secret ? Elle affirme ne jamais se séparer de son Thermos d’eau chaude avec citron, thym, gingembre et miel !
MAGALIE VAÉ – 24 KILOS, RETROUVER LA FORME

On ne présente plus Magalie Vaé, célèbre chanteuse qui a remporté la Star Academy en 2005. À 34 ans, la jeune femme enchaîne les succès grâce à ses albums et ses rôles sur petit écran. Malgré tout, son image a toujours été un problème dans un monde qui préfère la minceur. correspond pas à celles de chanteuses grandes et élancées qui se succèdent sur scène. Critiquée sur son poids depuis toujours par les internautes, Magalie Vaé a fait taire ses détracteurs en perdant 24 kilos ! La chanteuse en est fière et l’affiche sur les réseaux sociaux : “Il y a 24 kilos de différence entre les 2 photos.” Quelle métamorphose impressionnante !
Marianne James – 5 kilos, confinement
La cantatrice française Marianne James est devenue célèbre après sa participation à la Nouvelle Star, en tant que membre du jury, entre 2004 et 2007, pour son franc parler et la découverte de nombreux artistes talentueux. Comme pour tous les Français, le coronavirus est synonyme de confinement et de prise de poids ?

Au contraire, celle qui a déjà perdu 14o kilos tout au long de sa vie assure en avoir perdu 5 pendant le confinement : « J’ai assuré 100% de mes repas au lieu d’aller au restaurant et j’ai mangé mes fameux 14 légumes et fruits tous les jours. » Attention au déconfinement !
Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme
Qui de plus concerner par les régimes qu’un grand chef ? Jean-François Piège, le chef étoilé et aux multiples récompenses, est connu pour sa cuisine et sa bonhomie. Après des années à prendre du poids, il s’inquiète pour sa santé et se sent responsable vis-à-vis de ses enfants. Il décide d’agir et de perdre du poids au plus vite.

Résultat, près de 30 kilos en moins sur la balance ! Il a fait appel à un nutritionniste et à un acupuncteur. L’acupuncture permet de débloquer les graisses plus rapidement. Bien sûr, Jean-François est chef avant tout, et ce régime a été un moyen de découvrir de ‘nouvelles voies culinaires’.
Kendji Girac – confinement
Kendji Girac, le chanteur de ‘Color Gitano’, a impressionné tous ses fans en révélant, sur les réseaux sociaux, son nouveau corps. Comme tous les français, Kendji a dû s’occuper pendant le confinement. Au lieu de grignoter, il a choisi d’utiliser ce temps pour sculpter son corps.

En 2019, après une année à enchaîner les concerts, Kendji Girac s’était laissé aller, multipliant les excès. Profitant de cette situation extraordinaire, il a mis les mauvaises habitudes de côté, remplaçant les grillades et la bière par du gainage et des burpees. Et, quel résultat !
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