MAGALIE VAÉ – 24 KILOS, RETROUVER LA FORME

On ne présente plus Magalie Vaé, célèbre chanteuse qui a remporté la Star Academy en 2005. À 34 ans, la jeune femme enchaîne les succès grâce à ses albums et ses rôles sur petit écran. Malgré tout, son image a toujours été un problème dans un monde qui préfère la minceur. correspond pas à celles de chanteuses grandes et élancées qui se succèdent sur scène. Critiquée sur son poids depuis toujours par les internautes, Magalie Vaé a fait taire ses détracteurs en perdant 24 kilos ! La chanteuse en est fière et l’affiche sur les réseaux sociaux : “Il y a 24 kilos de différence entre les 2 photos.” Quelle métamorphose impressionnante !

ANGELINA JOLIE – 4 KILOS, TROUBLE ALIMENTAIRE

Angelina Jolie a toujours fait partie des actrices les plus minces pendant ses années à Hollywood. Son divorce et le procès pour la garde des enfants avec Brad Pitt l’ont poussé à se nourrir de moins en moins. Ses fans pensent qu’elle a perdu énormément de poids à cause du besoin de contrôler son alimentation.

Il se dit dans la presse qu’Angelina Jolie ne mange pas beaucoup et qu’elle refuse l’aide des médecins. Elle s’est même évanouie lors de l’avant-première de Maleficent 2 à cause de son obsession pour la minceur. Manger moins lui donne le sentiment qu’elle contrôle son corps, ce qui a des effets négatifs sur sa santé.

Jenifer – mode de vie sain

La chanteuse de ‘Au soleil’, Jenifer, devenue célèbre grâce à sa participation à la Star Ac’, est montée sur scène avec ses kilos en trop. Rapidement, elle a subi transformation époustouflante, sortant de son cocon pour devenir la splendide chanteuse à succès que l’on connait tous aujourd’hui. Mais, quel est son secret pour maintenir cette silhouette ?

La jury de The Voice révèle des principes simples. L’autocontrôle en mangeant ce que l’on aime mais sans excès, évitant le grignotage et les fast-foods. Elle pratique aussi la détox en buvant essentiellement de l’eau et de la tisane drainante.

 Susan Boyle – 23 kilos, diabète type 2

La chanteuse écossaise Susan Boyle est devenue célèbre après sa participation à Britain’s Got Talent 2009, où elle a impressionné le jury qui l’avait sous-estimée à cause de son look. Ayant des problèmes de poids depuis son enfance, c’est seulement en 2012 qu’on lui a diagnostiqué un diabète type 2, ce qui l’a poussée à changer.

À propos de son régime, elle dit : « Je dois arrêter les sucreries et les gâteaux. C’est mon fardeau.” Supprimer les sucres a permis à la chanteuse de perdre ses kilos rapidement, et depuis elle montre fièrement sa nouvelle silhouette !

Chimène Badi – 30 kilos, problèmes de confiance en soi

Chimène Badi, la diva devenue célèbre grâce à l’émission Popstar, a toujours affiché ses rondeurs avec fierté. Malgré tout, la pression populaire et le souci pour son image l’ont poussée vers la voie des régimes. En deux ans, elle perd 30 kilos, et depuis elle a réussi à maintenir son poids.

Toutefois, le chemin n’a pas été de tout repos. Après avoir suivi des régimes stricts pour maigrir rapidement, elle reprenait ses kilos, subissant l’effet yoyo pendant plusieurs années. Son secret ? Un programme simple : supprimer le sucre, le sel et le gras, tout en buvant beaucoup d’eau !

Shy’m – mode de vie sain

Shy’m n’est plus a présenté. La chanteuse enchaîne les succès dans la vie professionnelle et personnelles. Elle a toujours eu un corps parfait, et même si elle a pu être critiquée pour une perte de poids trop excessive, sur laquelle elle s’est expliquée par le passé, on aimerait connaître son secret minceur.

Shy’m adore la danse, bien sûr, mais depuis une violente agression subie en 2014, elle se consacre à la boxe. Sur le plan de l’alimentation, elle suit un régime équilibré, mais quel est son secret ? Elle affirme ne jamais se séparer de son Thermos d’eau chaude avec citron, thym, gingembre et miel !

Christina Aguilera – 18 kilos, problèmes psychiatriques et physiques

Qui pensait que perdre 18 kilos en trois mois était possible ? Christina Aguilera l’a fait et nous impressionne avec cette incroyable transformation. Aguilera a pris la majorité de son poids lorsqu’elle était enceinte.

Toutefois, après avoir donné naissance à son fils en 2008, Aguilera a essayé de se remettre au sport. Pendant cette période, elle et son mari, Jordan Bratman, décident de se séparer, et finalement elle commence à reprendre du poids. En 2013, la chanteuse décide de prendre soin d’elle et quitte le jury de The Voice. En dehors de l’exercice physique, Christina a suivi un rainbow diet : manger en fonction de la couleur des aliments.

Adele – 45 kilos, pour se remettre de sa rupture

La chanteuse britannique Adele a révélé son incroyable perte de poids en octobre 2019, à la suite de sa rupture avec son mari Simon Konecki, six mois plus tôt. Bien qu’elle ne se soit jamais exprimée au sujet de sa perte de poids, elle aurait commencé par des séances d’entraînement d’une heure, trois fois par semaine !

La chanteuse aurait suivi un régime bien plus strict, limitant sa consommation d’alcool et se concentrant sur une alimentation plus variée. Dans l’ensemble, même si la raison de sa transformation pourrait être sa rupture, Adele fait des efforts pour être heureuse et en bonne santé, et ça se voit !

Mariah Carey – 14 kilos, pour un corps sain

Mariah Carey s’est toujours exprimée sur ses problèmes de poids. Lorsque sa carrière a touché le fond et que ses problèmes de cœur ont surgi, Mariah est entré dans une spirale infernale. Le cyber-bullying sur son poids, n’a pas arrange les choses.

Déterminée à sortir la tête de l’eau, la chanteuse de ‘All I want for Christmas is you’ s’est offert le plus beau cadeau de Noël en optant pour le manchon gastrique. Suite à son opération, elle a fait régulièrement de l’exercice et a suivi un régime pour garder ce nouveau corps, et on ne l’a jamais vue plus heureuse !

Britney Spears – 2 kilos, retrouver la forme et lutter contre ses problèmes de santé

Vous vous souvenez lorsque tout le monde craquait pour Britney Spears ? Eh bien, les enfants des années 90 sont toujours fous d’elle. La chanteuse pop singer s’adresse aussi à un nouveau public depuis qu’elle a convertie sa page Insta en un journal sur sa perte de poids, accompagné de méthodes d’entraînement et de régime rigoureux, partagés avec sa large fan base.

Elle explique même comment ce régime l’aide à surmonter son asthme et son stress. Est-ce que ça a marché ? Les photos époustouflantes de sa silhouette, postées sur son compte Insta, en sont la preuve !

VANESSA PARADIS – VÉGÉTARISME

On ne présente plus la sublime Vanessa Paradis, véritable touche-à-tout, l’actrice et chanteuse est l’une des personnalités préférées des Français. Elle a su rester en haut de l’affiche depuis ses débuts dans les années 80 grâce à des tubes comme Joe le taxi. Alors qu’elle vient de fêter ses 49 ans, Vanessa Paradis est toujours aussi active et sa silhouette ne bouge pas d’un cil. La chanteuse a fait le choix d’un mode de vie sain pour défier les années. Elle suit un régime sans la moindre viande pour éviter les problèmes de santé. Pour ce qui est de l’exercice, la chanteuse pratique au quotidien le yoga et les Pilates.

Céline Dion – non précisé, nouvelle passion pour le ballet

Céline Dion a été au centre de l’attention concernant sa perte de poids spectaculaire en 2019. Quand la chanteuse de “My Heart Will Go On” apparaît amaigrie à une série d’événements de mode, les rumeurs commencent à circuler au sujet de cette perte de poids. Beaucoup pensaient qu’elle souffrait de troubles alimentaires des suites du décès de son mari.

Beaucoup de fans se sont inquiétés en ligne, alors que d’autres reprochaient à la star de ne pas prendre soin d’elle. Finalement, elle a mis fin aux rumeurs dans une interview donnée à Good Morning America, où elle révèle la raison de sa perte de poids : le ballet !

Jean François Piège – 30 kilos, retrouver la forme

Qui de plus concerner par les régimes qu’un grand chef ? Jean-François Piège, le chef étoilé et aux multiples récompenses, est connu pour sa cuisine et sa bonhomie. Après des années à prendre du poids, il s’inquiète pour sa santé et se sent responsable vis-à-vis de ses enfants. Il décide d’agir et de perdre du poids au plus vite.

Résultat, près de 30 kilos en moins sur la balance ! Il a fait appel à un nutritionniste et à un acupuncteur. L’acupuncture permet de débloquer les graisses plus rapidement. Bien sûr, Jean-François est chef avant tout, et ce régime a été un moyen de découvrir de ‘nouvelles voies culinaires’.

Kendji Girac – confinement

Kendji Girac, le chanteur de ‘Color Gitano’, a impressionné tous ses fans en révélant, sur les réseaux sociaux, son nouveau corps. Comme tous les français, Kendji a dû s’occuper pendant le confinement. Au lieu de grignoter, il a choisi d’utiliser ce temps pour sculpter son corps.

En 2019, après une année à enchaîner les concerts, Kendji Girac s’était laissé aller, multipliant les excès. Profitant de cette situation extraordinaire, il a mis les mauvaises habitudes de côté, remplaçant les grillades et la bière par du gainage et des burpees. Et, quel résultat !

Marianne James – 5 kilos, confinement

La cantatrice française Marianne James est devenue célèbre après sa participation à la Nouvelle Star, en tant que membre du jury, entre 2004 et 2007, pour son franc parler et la découverte de nombreux artistes talentueux. Comme pour tous les Français, le coronavirus est synonyme de confinement et de prise de poids ?

Au contraire, celle qui a déjà perdu 14o kilos tout au long de sa vie assure en avoir perdu 5 pendant le confinement : « J’ai assuré 100% de mes repas au lieu d’aller au restaurant et j’ai mangé mes fameux 14 légumes et fruits tous les jours. » Attention au déconfinement !

Laurent Ournac – 45 kilos, combat contre l’obésité morbide

L’icône de TF1, Laurent Ournac, a surpris tous les fans de Camping Paradis en 2015, en dévoilant sa nouvelle silhouette sur Twitter. Une transformation physique impressionnante pour le chouchou du petit écran, qui affiche moins 45 kilos sur la balance !

Habitué des régimes et de l’effet yoyo, Laurent a décidé de vaincre une fois pour toute cette maladie qu’on appelle l’obésité morbide. Le déclic ? Son médecin qui lui propose de subir une sleeve gastrectomie. Ces kilos perdus sont, pour lui, le début d’une nouvelle étape dans sa vie, plus heureuse que jamais !

Anne Hegerty – 6 kilos, problèmes personnels

La perte de poids de Anne Hergety est une source d’inspiration à tous les niveaux. Elle a récemment expliqué que sa perte de poids était à l’origine de ses angoisses, surtout en ce qui concerne les rencontres amoureuses.

Néanmoins, elle a décidé de changer les choses en perdant quelques kilos et même en remplaçant ses lunettes par des lentilles de contact. Anne a confié que fréquenter les salles de sport ou manger moins n’était pas nécessaire dans son cas. Au contraire, elle s’est simplement entourée d’ondes positives et a évité le sel, avec raison d’ailleurs. Résultat, une diva délurée, plus confiante et extravertie, vivant probablement sa meilleure vie !

JORGE GARCIA – 45 KILOS, ANNEAU GASTRIQUE

Jorge Garcia est devenu célèbre grâce à son rôle dans la série Lost. Son poids n’était pas un problème pour lui, mais les producteurs de la série lui ont demandé de perdre du poids et de faire attention à sa santé. Pendant la série, Jorge Garcia a perdu 16 kilos mais il a repris ses mauvaises habitudes alimentaires et les kilos qui vont avec.

L’acteur s’est fait posé un anneau gastrique pour perdre 45 kilos en faisant de l’exercice et en mangeant mieux. Il évite le sucre, le pain, les soda, le fromage et la viande rouge pour garder la ligne.