Diese Promis haben ordentlich abgenommen & zeigen sich im neuen Schlank-Look
Patricia Blanco – 51 kilograms
Einfach Wahnsinn, wie sehr sich Patricia Blanco in den letzten Jahren verändert hat. Als sie im Jahr 2015 im Dschungelcamp auftauchte war sie noch deutlich dicker und eine blonde Lockenpracht auf dem Kopf. Jetzt ist von diesen Merkmalen kaum noch etwas übrig. Insgesamt 51 Kilogramm hat die Tochter von Roberto Blanco im letzten Jahr verloren. Von 115 Kilo speckte sie auf aktuell 64 Kilo ab – bei einer Körpergröße von 1,65 Metern ist dies eine erstaunliche Leistung. Sie selbst erklärte in Interviews, dass die Veränderung mental bedingt war. Danach ließ sie sich ein Magenband einsetzen und setzte zudem auf mehr Sport und führte eine Ernährungsumstellung um. Das Band alleine habe jedoch nicht zum Erfolg geführt. Das stetige Bewegen sei ein wichtiger Bestandteil des Erfolges und Patricia ist sehr glücklich, dass sie dies bisher hinbekommen hat.
Tine Wittler – Ein paar Pfund

Die drollige Moderatorin Tine Wittler ist in Deutschland hauptsächlich durch die Heimwerker-Sendung „Einsatz in vier Wänden“ bekannt geworden. Mittlerweile ist sie nicht mehr vor den Kameras zu sehen, sondern mit ihrer Kulturbar im Wendland beschäftigt. Sie ist dabei immer noch die charmante Entertainerin mit dem riesen Lächeln. Tine hat sich seit Beginn ihrer Karriere gut in Schuss gehalten. Einige Kilos hat sie abgenommen und die Haare haben einen neuen Schnitt bekommen. Die Haare hat die 48-Jährige aber nun wieder wachsen lassen, sodass sie wieder die altbekannte Tine darstellt. Wittler hält nach eigener Aussage nichts von Diäten und fühlt sich pudelwohl, so wie sie ist.
Amy Schumer- 10 Pfund, nach der Geburt
Amy Schumer hat eine Situation immer auf die leichte Schulter genommen, und dazu gehört auch ihre positive Einstellung zu ihrer Gewichtszunahme. Die Komödiendarstellerin zierte einen Bikini am Strand und postete ein Bild neben ihrer Schwester. Dies war fünf Monate nach der Geburt ihres kleinen Jungen Gene Fischer. Sie scherzte darüber, dass sie beim Pokern 10 Pfund und 100 Dollar an ihre Schwester verlor. Mit dem Beitrag rief sie eine andere Schauspielerin zu einem drastischen Gewichtsverlust nach der Entbindung auf.

Die Schauspielerin ist körperlich positiv eingestellt und scheint die Mutterschaft zu genießen. Sie hat keine Eile, sich auf eine winzige Version von sich selbst zu verkleinern und hält sich an ein Ganzkörpertraining mit ihrem Trainer, um fit zu bleiben.
Ilka Bessin – 26 Kilo, Trotz fehlender Lust auf Sport
Die Stand-Up-Komikerin Ilka Bessin, bekannt für ihre Kunstfigur “Cindy aus Marzahn”, hat während der für sie sehr belastenden Lebensphase ihrer Arbeitslosigkeit 36 Kilo zugenommen. Zu dieser Zeit sei sie auch mal mehrere Tage lang nicht aufgestanden, wie sie als Gast in der Talkshow von Markus Lanz berichtete. Nach zwei Selbstmordversuchen ganz unten angekommen, bewarb sie sich bei einer Comedy-Talent-Show und gewann als Cindy den ersten Platz.

Als Grund für ihr Übergewicht nennt sie den Unwillen sich sportlich zu betätigen, es sei denn sie muss es tun. 26 Kilo hat die Comedy-Queen letztes Jahr durch einen starken Willen abgenommen und präsentierte ihren neuen Körper mit schlankerer Taille auf dem roten Teppich.
Kelly Clarkson – 17 Kilo, Schilddrüsen-Problem
Kelly Clarkson, stimmgewaltiges Kraftpaket und Richterin von “The Voice”, hat immer für körperliche Positivität geworben, wenn es um körperbeschämende Kommentare über ihr Gewicht ging. Da bei der Sängerin jedoch eine Autoimmunkrankheit und ein Problem mit ihrer Schilddrüse diagnostiziert wurde, beschloss sie, das Gewicht für immer loszuwerden.

Es gab viele Gerüchte darüber, dass der Star mit Hilfe von Diäten oder Diätpillen das Gewicht gesenkt hatte, aber sie verriet auf Twitter, dass sie ihre Ernährung einfach mit Hilfe eines Buches – “The Plant Paradox” von Dr. Steven R. Gundry – umgestellt hatte. Seit sie 37 Pfund abgenommen hat, nimmt Kelly keine Medikamente mehr ein und fühlt sich viel gesünder.
Rebel Wilson – Mehr als 10 Kilogramm abgenommen durch strenges Training

Die australische Schauspielerin Rebel Wilson wurde nach ihrer Darstellung der Fat Amy in Pitch Perfect von 2012 berühmt, aber seit sie sich ihrer Sportroutine widmet, ist sie vielleicht nicht mehr so geeignet für diese Rolle! Rebel entschied, dass 2020 ihr “Jahr der Gesundheit” werden würde und hielt an ihren Vorsätzen fest. Mit Hilfe ihres Trainers, Jono Castano Acero, ist der Cat“-Star sechs oder sieben Tage in der Woche im Fitnessstudio und hat bisher rund 13 Kilogramm abgenommen. Zusätzlich zu ihrem hochkarätigen Training hat sie auf Zucker und Fastfood verzichtet, und die Opfer haben sich gelohnt!
Jenna Jameson – 40 Kilogramm weniger dank Keto-Diät

Die Fernsehpersönlichkeit Jenna Jameson begab sich auf eine intensive Reise zur Gewichtsabnahme, die sowohl inspirierend als auch transformativ war. Nach ihrem dritten Kind beschloss sie, wieder zu einem schlanken und gesunden Körper zurückzukehren, indem sie einige Zentimeter abnahm. Der Versuch der Keto-Diät und die Beibehaltung eines positiven Geisteszustandes halfen der Schauspielerin, die hartnäckigen 40 Kilogramm abzunehmen. Jenna dokumentierte die gesamte Reise in sozialen Medien und zeigte uns sowohl das Gute als auch das Schlechte. Viele Frauen lobten sie dafür, dass sie die harten Realitäten der Gewichtsabnahme hervorhob. Nach über eineinhalb Jahren übertraf der Star ihre Fitnessziele und fühlt sich jetzt mit ihrem neu gewonnenen Glück viel besser.
Keely Shaye Smith- 100 Pfund, gesunde Lebensweise
Keely Shaye Smith, die in der Model- und Journalismusbranche für ihre Schönheit bekannt ist, begann aufgrund ihrer Schwangerschaften an Gewicht zuzunehmen. Obwohl es ihr immer noch darum ging, den Strand im Bikini zu genießen, verspürte sie das Bedürfnis, sich gesünder zu fühlen.

Mit der richtigen Ernährung und einer Änderung ihres Lebensstils in Bezug auf Sport und Bewegung gelang es Keely, im Laufe der Jahre 100 Pfund abzunehmen. Ihr inspirierender Gewichtsverlust wurde durch ihre Hingabe und ihren starken Willen möglich.
Patricia Blanco – 51 kilograms

Einfach Wahnsinn, wie sehr sich Patricia Blanco in den letzten Jahren verändert hat. Als sie im Jahr 2015 im Dschungelcamp auftauchte war sie noch deutlich dicker und eine blonde Lockenpracht auf dem Kopf. Jetzt ist von diesen Merkmalen kaum noch etwas übrig. Insgesamt 51 Kilogramm hat die Tochter von Roberto Blanco im letzten Jahr verloren. Von 115 Kilo speckte sie auf aktuell 64 Kilo ab – bei einer Körpergröße von 1,65 Metern ist dies eine erstaunliche Leistung. Sie selbst erklärte in Interviews, dass die Veränderung mental bedingt war. Danach ließ sie sich ein Magenband einsetzen und setzte zudem auf mehr Sport und führte eine Ernährungsumstellung um. Das Band alleine habe jedoch nicht zum Erfolg geführt. Das stetige Bewegen sei ein wichtiger Bestandteil des Erfolges und Patricia ist sehr glücklich, dass sie dies bisher hinbekommen hat.
Daniela Büchner – 12 Kilo weniger als Trauerbewältigung

Daniela Büchner ist die Frau des verstorbenen Schlagersänger Jens Büchner. Erst vor einem Jahr verstarb dieser und hinterließ Daniela, ihre große Patchworkfamilie, zu denen auch die beiden Zwillinge des Paares gehören. Nach dem Tod hatte sie als Mutter die Aufgabe, für ihre Kinder stark zu bleiben. Zusätzlich musste sie sich im Netz einer großen Hasswelle stellen. Wer aber glaubt, dass sich die Witwe von Jens Büchner von all dem unterkriegen ließ, liegt falsch. Entgegen jeder Erwartung kämpft sich Daniela wieder zurück ins Leben und unterstreicht dies auch durch ein neues Aussehen. Ganze 12 Kilo leichter präsentiert sie sich ein Jahr nach Jens tot und vermittelt damit jedem, dass sie wieder bereit für die Liebe und das Leben ist.
Meghan Markle – Außergewöhnliche Essgewohnheiten

Die Ernährungsberaterin der Herzogin von Sussex verriet vor kurzem endlich das überraschende Geheimnis hinter Meghans schlanker Figur. Gabriela Peacock, die Meghans Diät vor der Hochzeit und nach der Geburt ihres Sohnes betreut hat, hat behauptet, dass der Verzehr eines Löffels Joghurt vor jeder Mahlzeit zur Gewichtsabnahme beitragen kann. Sie behauptet, dass das Milchgericht dazu beiträgt, dem Körperfett einen Schlag zu versetzen, indem es den Körper dazu verleitet, Insulin und Blutzuckerspitzen zu reduzieren. Indem sie Ihre Mahlzeit mit Eiweiß und nicht mit Kohlenhydraten beginnt, reduziert sie die Insulin- und Blutzuckerspitzen, die durch die Freisetzung von Kohlenhydraten in Ihren Blutkreislauf entstehen. Ein bisschen Joghurt – oder etwas Käse oder Schinken – ist also ein nützlicher Trick.
Hans Sigl – verlor 20 Kilo als er seine Ernährung umstellte

Der bekannte deutsche Schauspieler Hans Sigl den man aus der Serie Der Bergdoktor kennt hat laut eigenen Aussagen ganze 20 Kilogramm abgenommen. Aber auch optisch kann man dies eindeutig sehen. Der Darsteller erklärte selbst, dass es vor allem seine Ernährung war, die er umstellen musste. Zuvor war er ein eher sorgloser Esser, bevor er anfing für drei Monate auf Kohlenhydrate, Zucker und Alkohol verzichtete. Auch Fleisch ließ er weg. Dies wurde von seiner Frau, die auch oben abgelichtet ist, unterstützt, da diese selbst Vegetarierin ist. Am meisten vermisste er aber wohl eine ganz gewöhnliche Butterstulle. Das können wir nur allzu gut verstehen, aber es scheint sich wirklich ausgezahlt zu haben.
Moritz A. Sachs – 43 Kilo, Auf dem Weg zum Normalgewicht
Unglaubliche 43 Kilo hat der Star der „Lindenstraße“ in nur 4 Monaten mittels Radikalkur abgenommen, um das ersehnte Normalgewicht zu erreichen.

Ob das von Dauer sein wird, oder ob diesem Erfolg vom Jojo-Effekt ein Strich durch die Rechnung gemacht werden wird, muss sich erst noch zeigen, denn der Schauspieler leidet unter Essattacken. Einen Tagesbedarf an Kalorien kann Sachs in nur einer halben Stunde zu sich nehmen, da er kein Sättigungsgefühl empfindet. 9 Kilo mehr hat er auch bereits wieder auf den Rippen. Bis zu seinem Ausgangsgewicht von 120 Kg besteht aber noch Spielraum.
Angelina Hege – 4 Kilo, Mit Sport das Gewicht halten
Die 27-jährige Angelina Heger ist mit ihrem Gewicht völlig im Reinen! Sie wiegt jetzt 54 Kilo, angefangen hat sie bei 60. Dem Publikum aus dem Fernsehformat „Bachelor“ bekannt, entwickelte sich Hege zu einer zielstrebigen Sportskanone. Was sich in einer äußerst vorzeigbaren Figur bemerkbar macht, mit der sie ihre Fans verzaubert.

Angelin hatte immer schon mit Hautproblemen zu kämpfen, was sie zu großer Disziplin bei der Ernährung anhält. Sie verzichtet gänzlich auf bestimmte Lebensmittel und ernährt sich hauptsächlich gesund. Es gab Zeiten, da kannte Sie beim Training kein Halten und ging bis zu fünfmal die Woche ins Fitnessstudio. Inzwischen ist sie alles worauf sie Lust hat und treibt weiter Sport.
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