Diese Promis haben ordentlich abgenommen & zeigen sich im neuen Schlank-Look
Jessica Simpson – 45 Kilo, Ganzheitlicher Lebensstil
American singer Jessica Simpson is adored not only for her talent as an artist, but also for her rocking body. Since settling down and starting a family, ‘The Dukes of Hazard’ actor piled on a few pounds, which became problematic for her lifestyle. She recently embarked on a transformative 100-pound weight loss journey, with rather surprising results.
Renowned trainer Harley Pasternak used his ‘No Scale Method’ to help this star get back in shape. A healthy diet with a newfound love for cauliflower and regular walking was all it took for Jessica to get a nickname like “skinny minny”.
Daniela Büchner – 12 Kilo weniger als Trauerbewältigung

Daniela Büchner ist die Frau des verstorbenen Schlagersänger Jens Büchner. Erst vor einem Jahr verstarb dieser und hinterließ Daniela, ihre große Patchworkfamilie, zu denen auch die beiden Zwillinge des Paares gehören. Nach dem Tod hatte sie als Mutter die Aufgabe, für ihre Kinder stark zu bleiben. Zusätzlich musste sie sich im Netz einer großen Hasswelle stellen. Wer aber glaubt, dass sich die Witwe von Jens Büchner von all dem unterkriegen ließ, liegt falsch. Entgegen jeder Erwartung kämpft sich Daniela wieder zurück ins Leben und unterstreicht dies auch durch ein neues Aussehen. Ganze 12 Kilo leichter präsentiert sie sich ein Jahr nach Jens tot und vermittelt damit jedem, dass sie wieder bereit für die Liebe und das Leben ist.
Elton – New York Marathon

Der Moderator Elton, oder bürgerlich Alexander Duszat, wurde als Show-Praktikant von Stefan Raabs Comedy-Show “TV Total” zum Fernsehstar. Elton war schon immer etwas pummelig und nicht besonders sportbegeistert. Hätten Sie da gedacht, dass der Entertainer den New York Marathon absolviert hat? Das Ganze war jedoch nicht ganz freiwillig, denn Elton verlor eine Wette gegen seinen ehemaligen Boss Stefan Raab, und um die Wettschulden einzulösen, musste er das 42-Kilometer-Rennen bestehen. Beim Training für dieses Sportevent sollte der Moderator sicherlich etwas abgenommen haben, doch genaueres ist nicht bekannt. Lange hielt der sportliche Lebensstil für Elton jedoch keinesfalls an.
Kaley Cuoco – 6 Pfund, Übermäßiges Essen
Die amerikanische Schauspielerin und Produzentin Kaley Cuoco ist bekannt für ihre Rolle als Penny in The Big Band Theory. Aber wir wissen nur wenig darüber, dass sie sich einer massiven Gewichtsabnahme unterzogen hat, um diese Rolle zu gewinnen. Kaley hat in vielen Interviews ihre Bewunderung für das Essen und das Ausprobieren neuer Küchen ausgedrückt, was sie unweigerlich übergewichtig machte.

Die in Kalifornien geborene Schauspielerin gab an, dass ihre Reise “überhaupt nicht leicht war” und verdankt es dem Yoga, dass sie heute in Form ist. Kaley unterschritt ihre Nahrungsaufnahme, gemischt mit mittelschwerem Krafttraining und Cardio. Cuoco, eine der bestbezahlten Fernsehschauspielerinnen, verlor in drei Monaten sechs Pfund.
Roseanne Barr – 35 Kilo leichter dank Magenbypass

Roseanne Barr war unsere stämmige, liebevolle Fernsehmutter aus der Erfolgsserie Roseanne. Während ihre Figur zu ihrer Bildschirm-Persönlichkeit passte, war ihre Realität ein Überhang (wie sie es nennt), der beseitigt werden musste. Die Schauspielerin hat vielleicht etwas mehr als nur eine Biegung bekommen, aber die Ergebnisse sind unglaublich. Nach einem Magenbypass verlor Roseanne 35 Kilogramm. Sie gab zu, dass Abnehmen und Gewichtsreduktion zwei verschiedene Dinge sind. Der Star ist sehr öffentlich über ihre Gewichtsprobleme informiert und bemüht sich, ihre Technik “weniger essen und mehr bewegen” beizubehalten.
Kirstie Alley – 25 Kilogramm weniger durch gesunde Ernährung und Sport

Kirstie hat sich anscheinend in das atemberaubende Mädchen verwandelt, das sie einst war, als sie ihre 42-jährige Karriere begann. Wie hat es die Schauspielerin geschafft, das Unmögliche zu schaffen? Nun, indem sie ihren übergewichtigen Körper in diese Pracht verwandelt hat, können wir nicht anders, als in Ohnmacht zu fallen! Dank einer gesunden Ernährung und einem strengen Trainingsregime sieht Kirstie jetzt hypnotisierend gut aus. Wie sich herausstellt, sind ein Emmy und ein Golden Globe nicht die einzigen Medaillen, die sie trägt! Wenn es darum geht, ein Versprechen an ihren Körper zu halten, ist Kirstie ebenfalls eine definitive Gewinnerin.
Melissa McCarthy – Flüssigdiät hilft Melissa 30 Kilogramm abzunehmen

Melissa McCarthy war auf ihrem Weg zum Ruhm, nachdem sie eine bedeutende Rolle in der erfolgreichen Fernsehserie Gilmore Girls erobert hatte. Um sicherzustellen, dass sie für die Serie ihr Bestes gab, verlor die Schauspielerin mit einer extremen Flüssigdiät in nur vier Monaten 30 Kilogramm. Sie fühlte sich verrückt und ausgehungert und verbürgte sich dafür, es nie wieder zu tun! Die Komödiendarstellerin, die in Hollywood einen ziemlichen Eindruck hinterlassen hat, hat seither noch mehr Gewicht verloren, behauptet aber, dass ihre Entscheidungen mehr mit dem Lebensstil als mit der Gesundheit zu tun haben. Mit Hilfe einer Diät und regelmäßiger Bewegung sieht Melissa mit all ihrem Selbstvertrauen und ihrem prächtigen Körperbau umwerfend aus.
Jessica Simpson – 45 Kilo, Ganzheitlicher Lebensstil
American singer Jessica Simpson is adored not only for her talent as an artist, but also for her rocking body. Since settling down and starting a family, ‘The Dukes of Hazard’ actor piled on a few pounds, which became problematic for her lifestyle. She recently embarked on a transformative 100-pound weight loss journey, with rather surprising results.

Renowned trainer Harley Pasternak used his ‘No Scale Method’ to help this star get back in shape. A healthy diet with a newfound love for cauliflower and regular walking was all it took for Jessica to get a nickname like “skinny minny”.
Kourtney Kardashian – 10 Kilo weniger durch einen strengen Fitness und Ernährungsplan

Frisch getrennt von dem 25-jährigen Model Younes Bendjima hat Kourtneys gesunde Figur in letzter Zeit unsere Blicke auf sich gezogen. Die 40-jährige dreifache Mutter bietet mit ihrem Instagram-Feed eine Welt sommerlicher Körperinspiration, die sie einem strengen Gesundheits- und Fitnessregime unterworfen hat – etwas, das wir sogar schon bei Keeping Up With The Kardashians gesehen haben. Erinnert Ihr euch an die Episode, als ihr Ex-Partner Scott Disick versuchte, all ihre Bio-Produkte wegzuwerfen? Kourtney scheint dies also sehr ernst zu nehmen und verlor damit in der Vergangheit schon einige Kilos.
Kim Kardashian – Ernährungspläne und intensives Training halfen Kim zu ihrer Traumfigur

Nachdem Kim laut eigenen Aussagen stetig 65 Kilogramm wog hat sie es nun auf fast 10 Kilo weniger geschafft. Bei einer Größe von 1,59 m ist dies wirklich das absolute Idealgewicht. Der Reality-Star, 37, hat am Samstag einen Blick auf ihr Training in ihrer Instagram-Story gepostet. Sie konzentrierte sich auf ihre Beine und teilte einen Teil der strengen Routine mit: vier Sätze mit 15 Kniebeugen ist nur eines der Übungen, die sie tagtäglich absolviert. Außerdem halten sie ihre vier Kinder wirklich auf Trapp. Ihre persönliche Shapeware Linie und Ernährungspläne sollen auch nicht gerade unschuldig an ihrer Transformation sein.
Oprah – Lebensumstellung hilft Oprah beim abnehmen

Die milliardenschwere Talkshow-Moderatorin und Philanthrop hat auch das erlebt, was wir, das einfache Volk, erleben. Sie hat immer wieder versucht, all die zusätzlichen Pfunde loszuwerden und durchtrainiert auszusehen, oder vielleicht auch nur, um fit zu bleiben. Oprah hat einen harten Weg hinter sich, sie hat Gewicht verloren/gewonnen, sogar mehr als 45 Kilogramm auf einmal, was in erster Linie auf ihr Schilddrüsenproblem zurückzuführen ist. Die Schauspielerin verlor eine vernünftige Last, als sie sich entschied, einen Lebensstilwechsel vorzunehmen. Sie schloss Frieden mit ihrem Essen, befolgte Programme zur Gewichtsabnahme und befindet sich jetzt, nachdem sie ihr Ziel erreicht hat, in einem viel besseren Zustand!
Amy Schumer- 10 Pfund, nach der Geburt
Amy Schumer hat eine Situation immer auf die leichte Schulter genommen, und dazu gehört auch ihre positive Einstellung zu ihrer Gewichtszunahme. Die Komödiendarstellerin zierte einen Bikini am Strand und postete ein Bild neben ihrer Schwester. Dies war fünf Monate nach der Geburt ihres kleinen Jungen Gene Fischer. Sie scherzte darüber, dass sie beim Pokern 10 Pfund und 100 Dollar an ihre Schwester verlor. Mit dem Beitrag rief sie eine andere Schauspielerin zu einem drastischen Gewichtsverlust nach der Entbindung auf.

Die Schauspielerin ist körperlich positiv eingestellt und scheint die Mutterschaft zu genießen. Sie hat keine Eile, sich auf eine winzige Version von sich selbst zu verkleinern und hält sich an ein Ganzkörpertraining mit ihrem Trainer, um fit zu bleiben.
Meghan Markle – Außergewöhnliche Essgewohnheiten

Die Ernährungsberaterin der Herzogin von Sussex verriet vor kurzem endlich das überraschende Geheimnis hinter Meghans schlanker Figur. Gabriela Peacock, die Meghans Diät vor der Hochzeit und nach der Geburt ihres Sohnes betreut hat, hat behauptet, dass der Verzehr eines Löffels Joghurt vor jeder Mahlzeit zur Gewichtsabnahme beitragen kann. Sie behauptet, dass das Milchgericht dazu beiträgt, dem Körperfett einen Schlag zu versetzen, indem es den Körper dazu verleitet, Insulin und Blutzuckerspitzen zu reduzieren. Indem sie Ihre Mahlzeit mit Eiweiß und nicht mit Kohlenhydraten beginnt, reduziert sie die Insulin- und Blutzuckerspitzen, die durch die Freisetzung von Kohlenhydraten in Ihren Blutkreislauf entstehen. Ein bisschen Joghurt – oder etwas Käse oder Schinken – ist also ein nützlicher Trick.
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