DANNY DURCHLÄUFT EINEN PROZESS

Obwohl Danny nicht so übergewichtig gewesen war wie seine Frau, war auch er fest dazu entschlossen, diesen neuen Lebensstil beizubehalten. Auch für ihn war diese Umstellung nicht einfach, doch da auch er schon die ersten Ergebnisse sehen konnte, fand er sich mit diesem neuen Umstellungsprozess gut zurecht. Das Paar wusste, dass es mindestens 100 Kilo abnehmen musste, um wieder in ein “normales” Leben zurückkehren zu können. Sie wussten aber, dass das ein langer Prozess werden würde. Lesen Sie hier weiter, um die spannende Entwicklung dieses mutigen Paares zu verfolgen!

DOCH DA KLINGELTE DIE GROSSE LIEBE AN DER TÜR

Als Danny ins Leben von Lexi trat, war er sofort von ihrer tollen Ausstrahlung begeistert. Natürlich konnte er sehen, dass sie mit ihrem Gewicht zu kämpfen hatte. Doch das störte ihn nicht. Auch Lexi musste sich nach anfänglichen Schwierigkeiten eingestehen, dass sie unsterblich in Danny verliebt war. Schon nach nur wenigen Dates wussten sie, dass sie füreinander geschaffen waren.

Was hier auch erwähnt werden muss, ist, dass Danny auch seit vielen Jahren schon unter Gewichtsproblemen litt. Doch in dieser Phase der Verliebtheit achteten beide immer weniger auf ihre Ernährung. Bald schon konnte das Paar sein Gewichtsproblem jedoch nicht mehr ignorieren.

ES MUSSTE EIN NEUANFANG HER

Im Jahr 2016 kam der Moment, in dem das Paar wusste, dass es an der Zeit war, die Dinge zu verändern. Im gleichen Jahr entschlossen sich die beiden zu zwei Dingen. Sie wollten heiraten, aber auch ihr Gewichtsproblem gemeinsam angehen. Dabei war nicht viel Überzeugungskraft notwendig. Sie wollten heiraten, das war klar, und dass sie Gewicht verlieren wollten, auch. Das Paar plante eine Familie zu gründen, doch Kinder waren bei solch einem Gewicht sehr schwierig. Sie waren sich darüber im Klaren, dass der Zeitpunkt für einen Neuanfang gekommen war.

LEXI MUSSTE SICH ENDLICH ETWAS EINGESTEHEN

Das Leben, was beide führten ,war absolut ungesund. Lexi wusste das und war sich auch bewusst, dass dieser Lebensstil sie schon von klein an begleitet hatte. Ihre Familie hatte es sich nie leisten können, gesund zu kochen. Daher kamen fast immer preisgünstige Fertigprodukte auf den Tisch. Und so lebte nun auch sie als Erwachsene. Es war dabei einfacher, sich eine Fertig-Lasagne in die Mikrowelle zu schieben, als 30 Minuten am Herd zu stehen.

Unglücklicherweise war Danny an genau die gleiche Art zu leben gewohnt. Beide gingen oft aus in Restaurants, und auch zu Hause aßen sie stets Fertiggerichte.

DA GAB ES NUR FERNSEHEN ALS ALTERNATIVE ZUM ESSEN

Lexi und Danny hatte keine sportlichen Hobbys. Allerdings war dem Paar klar, dass es so nicht weitergehen konnte. Beide wussten, dass Bewegung zu einem gesunden Leben dazugehörte. Es war jedoch wesentlich bequemer, sich vor den Fernseher zu setzen und zu essen. Da Lexi jedoch stets eine aufgeschlossene Person gewesen war, gab sie schliesslich eines Tages zu, dass sie ihr Leben, so wie es jetzt war, total unglücklich machte. Allerdings Motivation zu finden, sich aus ihren Gewohnheiten zu befreien, und sich mehr zu bewegen, war wirklich alles andere als einfach. Doch plötzlich geschah etwas, was Lexi nicht erwartet hatte!

WILLST DU MICH HEIRATEN?

Für Danny war Lexi die schönste Frau der Welt. Da ging es wirklich nicht um die Kilos. Er wusste, dass es die Frau seines Leben war. Niemals hatte er Lexi das Gefühl gegeben, dass ihr Übergewicht ein Problem für ihn war. Er hatte ja schliesslich selbst damit zu kämpfen. Wenn beide zusammen waren, vergaßen sie ihre Probleme für eine Weile. Daher wagte es Danny und machte Lexi einen Heiratsantrag. Lexi fiel aus allen Wolken, denn damit hatte sie zu dem damaligen Zeitpunkt nicht gerechnet. Mittlerweile war Lexis Gewicht bei 200 Kilo angekommen, und sie würde niemals ein Kleid finden, indem sie vor dem Altar stehen konnte.

WAS NUN?

Am Ende gelang es Lexi dann doch ein Kleid zu finden, dass sie anziehen konnte. Es sah zwar nicht so aus, wie sie es sich gewünscht hatte, doch das hielt das Paar nicht davon ab, eine wunderschöne Hochzeit zu feiern. Sie waren einfach überglücklich.

Doch schon kurze Zeit nach der Hochzeit wussten sie, dass der Moment gekommen war, ihr Leben nun auch im Hinblick auf ihr Gewicht in die Hand zu nehmen, wenn sie eine Familie gründen wollten. Bei solch einem starken Übergewicht wäre eine Schwangerschaft wirklich mit großen Risiken verbunden. Lesen Sie hier, um zu sehen, was Lexi letztendlich dazu bewegte, ihr Leben zu verändern.

Wäre Lexi jEMALS IN DER LAGE, REISEN ZU KÖNNEN?

Bei diesem hohen Gewicht war nicht nur der Kinderwunsch unmöglich, sondern auch jegliche andere Wünsche und Träume, die das junge Paar hatte, konnten nicht verwirklicht werden. Und das frustrierte Lexi wieder und brachte sie dazu, nur noch mehr zu essen. Dinge, wie beispielsweise, am Wochenende in einen Vergnügungspark zu gehen oder ein Flugzeug zu nehmen, waren absout ausgeschlossen. Das war natürlich schade, denn einer der Träume, die Lexi bereits schon hatte, als sie ein Kind war, war einmal ins Ausland zu fliegen.

LEXI KONNTE NICHT MEHR

Im ersten gemeinsamen Jahr des jungen Paares kam es zu keiner Veränderung. Sie gewöhnten sich daran, miteinander zu leben. Danny hatte keine Probleme damit, seine Zeit mit Fernsehen und Essen zu verbringen, solange sie zusammen waren. Doch auch er musste sich eingestehen, dass er Lexi nicht glücklich sah. Immer öfter hatte sie Frustattacken und weinte. Lexi selbst wusste, dass es nun endlich an der Zeit war, einen Schlussstrich zu ziehen. Sie wusste, dass wenn sie ihre Träume verwirklichen wollte, ihr noch mindestens 120 Kilo im Wege standen.

ZWEI SCHWERGEWICHTE AUF DEM GLEICHEN LEBENSPFAD

Das Ehepaar war sich bewusst, dass es ein Problem hatte. Doch war es für beide nicht einfach, über dieses Thema zu sprechen. Besonders schlimm war es, wenn beide entschieden ein All-You-Can-Eat-Restaurant zu besuchen. Dort hielten sie sich stundenlang auf und aßen so viel sie nur konnten. Das gemeinsame Essen wurde langsam nicht nur zu einem Problem, sondern zu einer Gefahr. Es hatte sich zu einer Art Hobby entwickelt. Eine Leidenschaft, die sie beide teilten, und sie glücklich machte. Jedoch auf Kosten ihrer Gesundheit.

UMKREMPELN IST ANGESAGT

Wenn Danny so auf sein Leben schaute, dann war es schon angenehm und bequem. Man kam nach Hause, konnte sich entspannen und ein gutes Essen mit seiner Frau vor dem Fernseher teilen entwickelte sich zum Highlights des Tages. Allerdings war er sich bewusst, dass beide aus diesem Teufelskreis herauskommen mussten. Daher entschloss er sich, alles zu tun, um seine Frau Lexi vollkommen zu unterstützen. Es war eine Herausforderung. Und keine leichte Aufgabe, denn ihnen war klar, dass sie ihren bisherigen Lbensstil komplett umkrempeln mussten, wenn sie Resultate sehen wollten. Regeln mussten her und zwar schnell!

DISZIPLIN WAR ANGESAGT

Mit alten Gewohnheiten zu brechen ist eine schwierige Aufgabe. Besonders dann, wenn sie seit der Kindheit bestehen. Lexi und Danny waren sich im Klaren darüber, dass sie einige Regeln aufstellen mussten, um ihrem Ziel näherzukommen. Man hatte sich sogar mit Freunden abgesprochen, dass diese das Paar auch mit unterstützten. Wie sah das ganze aus? Im ersten Monat durfte kein Alkohol getrunken werden, man durfte nur selbst kochen, fünf Trainigstage haben und keine Süssigkeiten essen. Sehr streng für den ersten Monat. Ob die Beiden es wirklich schaffen würden?

DAS PAAR HATTE DIE NASE GESTRICHEN VOLL

Einmal sagte Lexi selbst in einem Interview, dass sie die Nase gestrichen voll hätte. Sie konnte ihren alten Lebensstil nicht mehr leiden. Sie war sich bewusst, dass dieser Lebensstil zwar bequem war, jedoch auf lange Sicht nur negative Konsequenzen bringen würde. Das Übergewicht musste weg! Denn es gab viele Dinge, die sie mit ihrem Ehemann noch unternehmen wollte. Auch der Kinderwunsch wurde immer grösser.

Um sich selbst zu motivieren, begann Lexi ihre Transformation in den sozialen Medien zu dokumentieren. Immer wieder postete sie Vergleichsfotos, um sich und ihrer ganzen Fangemeinde zu beweisen, dass sie fest entschlossen war, ihr Leben endlich zu ändern.

DER ERSTE BESUCH IM FITNESSSTUDIO

Sich in einem Fitnessstudio als übergewichtige Frau sehen zu lassen, war schwierig. Besonders wenn man ein sehr niedriges Selbstwertgefühl hat. Doch egal wie, Lexi musste da durch. Besonders Angst machten ihr die neugierigen und eventuell abwertenden Blicke der anderen. Danny sah das und entschloss sich, Lexi in diesem Prozess zu begleiten und ein besonderes Fitnessstudio herauszusuchen, die Gerätschaften für übergewichtige Personen hatte. Endlich hatten sie ein passendes Zentrum gefunden. Und zu aller Überraschung war der Trainer sehr nett und schaffte es, das Paar am ersten Tag so sehr für die Übungen zu begeitsern, dass es sogar eine halbe Stunde Training am ersten Tag anhängte.

Na, DANN KANN ES JA ENDLICH LOSGEHEN!

Lexi hätte niemals gedacht, dass der tägliche Gang zum Fitnessstudio so viel Freude bereiten konnte. Sie hatten sich eine Smart-Watch gekauft und sowohl Lexi wie auch Danny kontrollierten ihren Fortschritt täglich damit. Es wurden die verbauchten Kalorien gemessen, die gelaufenen Kilometer, die Zeit, die sie im hauseigenen Pool des Fitnesszentrums schwammen, und auch die Gewichte dokumentiert, mit denen sie ihre Muskeln trainierten. In Sachen Sport war das Oaar nun auf dem richtigen Weg. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie das Paar die Ernährungsumstellung in Angriff nahm.

MAN MUSS MIT DER ERNÄHRUNG INS SCHWARZE TREFFEN

Nur ins Fitnessstudio zu gehen war zwar schon ein guter erster Schritt, allerdings waren sich Lexi und Danny bewusst, dass da noch mehr kommen musste, damit sie die Pfunde purzeln lassen konnten. Da beide keine richtige Kocherfahrung hatten, entschieden sie sich, an einem Kochkurs teilzunehmen. Aber an keinem gewöhnlichen, sondern an einem für gesundes Essen! Es war nun ganz klar, dass die beiden die Kontrolle darüber haben wollten, was sie von nun an zu sich nahmen. Denn nur mit der richtigen Ernährung würde man es schaffen, diese Herausforderung zu meistern!

KEINE BLITZDIÄTEN UND KEIN JOJO-EFFEKT

Mit dem sogenannten Jojo-Effekt hatten sowohl Lexi wie auch Danny schon die ein oder andere Erfahrung gemacht. Sie wussten, dass das etwas war, was absolut zu meiden sei. Daher fingen sie an, das gelernte im Kochkurs gleich gezielt anzuwenden, indem sie sich für mehrere Wochen einen Essensplan zusammenstellten. Diesen kochten sie dann abwechselnd oder auch manchmal gemeinsam nach. Dadurch fühlten beide, dass diese neue Umstellung sich in nur kurzer Zeit zu einem Hobby entwickelte. Sie genossen es, Neues auszuprobieren und konnten nun ohne Jojo-Effekt viele ihrer Lieblingsmahlzeiten geniessen.

DANNY SPIELT EINE ENTSCHEIDENDE ROLLE

Wie Lexi bereits in einem Interview mitgeteilt hat, hätte sie es ohne Dannys Unterstützung nicht geschafft. Das Paar musste sich gegenseitig unterstützen, denn natürlich gab es auch einige Momente, wo man mal in ein Loch fiel und am liebsten alles hingeschmissen hätte. Besonders Lexi hatte dieses Gefühl sehr oft. Doch zum Glück war Danny da, der sie dann immer wieder motivierte, und es schaffte, sie daran zu erinnern, was ihr Ziel war. Gemeinsam schaffte es das Paar, auch durch die dunkelsten Momente zu kommen. Und das war noch nicht alles! Es sollten noch mehr Veränderungen auf das Paar zukommen…

NEUE FREUNDE IM FITNESSSTUDIO

Man hätte es nie gedacht, aber schon nach wenigen Wochen verwandelte sich das Fitnessstudio in den Platz, an dem Lexi und Danny sich am liebsten aufhielten. Von Woche zu Woche purzelten die Kilos, und das Paar wurde immer selbstbewusster. Das führte sogar dazu, dass sie nach einer Weile damit begannen, in Gruppenkursen mitzumachen. Anfänglich fiel es beiden noch schwer, dem Rhythmus des Trainings zu folgen. Jedoch in nur wenigen Wochen hatten das Paar auch das im Griff. Andere Teilnehmer waren von dem entschlossen Willen des Paares so begeistert, dass sie sich mit ihm anfreundeten.

DAS ERGEBNIS IST BEEINDRUCKEND

Sport und gesunde Ernährung sind die beiden Wege, mit denen man es auf lange Sicht schafft, seine Ziele zu ereichen. Natürlich muss man dafür genug Ausdauer und Geduld mitbringen. Bei Lexi waren es ganze 10 Kilo im ersten Monat! Unglaublich. Sie selbst konnte es kaum glauben und war ganz begeistert. Auch bei Danny waren schon die ersten Kilos gepurzelt.

Diese Umstellung war mittlerweile schon zu einer Gewohnheit geworden und fiel dem Paar schon garnicht mehr schwer. Nich nur äusserlich fing man an, eine Veränderung zu bemerken, sondern auch in ihrer Laune. Das Paar lachte mehr als je zuvor!

LEXI DURCHLÄUFT EINEN UNGLAUBLICHEN WANDEL

Obwohl es kaum zu glauben ist, hat Lexi in zwei Jahren rund 140 Kilo verloren! Das ist ein unglaubliches Ergebnis! Man kann sie wirklich kaum wiedererkennen. Lexi hat jedoch nicht nur ihre Figur verändert, sondern hat auch einen mentalen Wandel durchlaufen. Sie ist nun eine selbstbewusste Frau, die sich wieder traut, auch mal ein paar figurbetonte Kleider anzuziehen. Auch ihre Freizeitaktivitäten haben sich geändert. Endlich stört das Gewicht nicht mehr und die Bewegungsfreiheit war genau das, was Lexi so sehr über all die Jahre vermisst hatte!

LEXI: DER NEUE INTERNET-STAR

Wie wir schon zu Beginn dieser Geschichte erwähnt haben, Lexi hat zu Beginn ihrer Reise immer wieder Fotos von sich gepostet, um der Welt zu beweisen, wie stark sich ihr Körper in den letzten zwei Jahren verwandelt hat. Ihr Profil “Fat Girl Fed Up” hat bereits über 750.000 Fans, die ihren Stories tagtäglich folgen. Sie ist ein richtiger Internet-Star geworden und ist für viele ein Vorbild. Sie hat es nicht nur geschafft, ihr eigenes Leben umzustellen, sondern auch das Leben vieler andere unzähliger Männer und Frauen.

LEXIS GESCHICHTE WIRD VON DER WELT GELIEBT

Auch Danny hat es geschafft, über 80 Kilo abzunehmen. Er war ja nicht so übergewichtig wie Lexi. Allerdings hat er ihr jedoch in den zwei letzten Jahren treu zur Seite gestanden, und sie nicht nur in ihrem Transformationsprozess begleitet, sondern auch selbst einen Transformationsprozess durchlaufen. Man kann sagen, dass Lexi und Danny mittlerweile zu richtigen Berühmtheiten geworden sind. Alle lieben ihre Geschichte und deren positive Botschaft. Nicht nur im Internet sind die beiden berühmt, sondern auch im Fernsehen wurden schon mehrere Interviews gezeigt. Lexi trat sogar schon einmal in der amerikanischen Fernsehshow Rachael Ray auf, um verschiedene Tipps zu Ernährung zu geben.

EIN RÜCKBLICK DARAUF, WIE ALLES ANGEFANGEN HAT

Ganz am Anfang dieses Abenteuers haben Lexi und Danny gemeinsam über 460 Kilo gewogen. Heute bringt das Paar wesentlich weniger Gewicht auf die Waage. Es kann wirklich stolz auf sich sein, denn es hat etwas geschafft, was viele sich wünschen, aber nur die Wenigsten durchhalten. Endlich erfüllten sie sich einen langersehnten Traum. Sie wollten beide einen langen romantischen Spaziergang machen. Und das genau an dem Strand, an dem Danny damals seiner Lexi einen Hochzeitsantrag gemacht hatte. Damals wäre ein solcher Spaziergang ein absolutes NO-GO für Lexi gewesen. Und nicht nur das, es gab auch noch weitere Ziele auf ihrer Liste.

DIE ZAUBERIN LEXI

Lexi hatte sich seit Jahren schon immer gewünscht, die Zaubererwelt von Harry Potter kennen zu lernen. Doch leider musste sie dazu, in einen anderen Staat in Amerika fliegen. Heutzutage ist dies nun kein Problem mehr. Daher überraschte sie Danny eines Morgens mit zwei Flugtickets nach Florida. Sie konnte endlich in den Themenpark gehen und auch alle Fahrgeschäfte ausprobieren! Ein Traum, der nach all diesen Jahren wahr wurde! Lexi schwebte im siebten Himmel! Dieser Kampf des Paares, um wieder ein “normales” Leben leben zu können, hat die beiden Verliebten nicht nur mehr zusammen geschweißt, sondern auch ihre Liebe noch einmal bestätigt.

FREI ZU SEIN IM EIGENEN KÖRPER

Schon ihr ganzes Leben lang hatte sich Lexi unwohl in ihrer Haut gefühlt. Doch niemals hatte sie effektiv etwas dagegen tun können. Keine Diät hatte jemals funktioniert. Und wenn sie dann einmal irgendwelche Resultate sah, dann wurden diese meist vom sogenannten Jojo-Effekt begleitet und führten nach kurzer Zeit wieder dazu, dass Lexi in ihre alte Figur und Gewohnheiten fiel. Doch endlich hatte sie es geschafft, sich frei in ihrem Körper zu fühlen. Sie geniesst das Leben heute in vollen Zügen und leitet ihre Botschaft auch an andere Menschen weiter.

LEXI HAT EINE LANGE REISE HINTER SICH

Lexi denkt sehr oft daran, wie viel sie bereits erreicht hat, aber auch wie viel Arbeit dafür nötig gewesen war. Genau mit diesen Aspekten geht Lexi in den sozialen Medien besonders offen um, denn sie möchte sich mit ihren Fans darüber austauschen und niemandem falsche Hoffnungen vermitteln. Dem Gewicht den Kampf anzusagen bleibt und ist eine wirklich schwierige Herausforderung, die man gut überlegt angehen sollte. Man muss einen Plan aufstellen und Ziele setzen. Doch der wichtigste Schritt dazu, ist, dass man die Entscheidung trifft, anzufangen. Man muss es wollen!

TIPPS RUND UM DIE ERNÄHRUNG UND DAS LEBEN

Im Falle von Lexi hat sie es geschafft, ganz ohne Hilfsmittel, sich ihrem Traumziel zu nähern. Das ist meist der schwierigste Weg, denn dieser fordert viel Disziplin und eine positive Einstellung. Nur so ist es ihr gelungen, nicht nur die überflüssigen Pfunde zu verlieren, sondern auch ein ganz neuer Mensch zu werden, der zudem noch andere Menschen inspiriert. Eine unglaubliche Leistung! Im Internet verrät sie durch ihre Erfahrung nun Tipps und Tricks zum Thema Ernährung, Sport und Einstellung. Eine wahre Alltagsheldin, die auch weiterhin noch Gutes leistet!